有留意我Facebook 同 Instagram 的朋友都知道 我！被！求！婚了！ 我們計劃在2018年結婚，所以這一年會很忙， 因為要拍婚照又要籌備婚禮。 相信每一個待嫁的女生都跟我有一樣的煩惱， 就是要努力減肥，希望在Big day當日以最佳狀態示人。 其實我最擔心的事就是我腰部跟後腰部， 因為無論做幾多運動都減唔到， 為了自信穿起婚紗拍婚照， 我決定要照相前修靚線條， 所以去了elyze定位修形， 做醫生都信賴的elyze皇牌Coolsculpting冷凍溶脂療程， 定位修靚腰線，婚前終極瘦身！ 我預先半個月Book好時間，準時到達位於尖沙咀北京道1號的分店。 登記好資料後，就坐底等待治療師。 一坐底就有姐姐貼心問我要飲邊款養生茶， 我就簡左黑糖薑母茶。 強烈建議大家要book尖沙咀分店，望住無敵大海景真嘆返杯茶真係好寫意， 飲完杯茶治療師就到左，時間剛剛好，很細心很有效率呢。 治療師帶我入房間先換上一次性內衣褲同浴袍， 再帶我去進行個人體質評估， 再決定我是否適合接受療程。 呢部機就係Inbody分析健康指數及脂肪比例， 可以測量身體水份、脂肪及肌肉分佈及比例， 有數據可以準確反映自己身體狀況， 治療師再幫我設計一個適合我嘅定位修形方案。 就唔怕減得太瘦或者減錯位。 有不同姊妹都會以體重衡量自己的健康狀況， 其實我們要留意一下體脂比率有沒有超標，和整體上哪一個部位最想減 Miki一直有做運動的習慣，所以BMI跟體脂率是正常的， 唯獨是腰部和後腰部位的脂肪率有點高，是中央肥胖， 這正正是我想改變的位置。 了解完自己的健康狀況，就要返房開始進行療程啦！（超級期待！） 開始療程前，治療師先細心為我標記療程位置， 確保落機頭位置準確在肚子兩邊。 另外，也會用測脂機量度一下脂肪含量， 咁就可以比較完成療程後的成效！ 然後就要真正開始療程啦！ 治療師會先幫我清潔後腰部，再塗上透明的Cooling gel，避免皮膚凍傷。 今次Miki要做的療程是elyze皇牌「Coolsculpting冷凍溶脂」療程， 療程...
♡ 我相信美麗不只是靠天生麗質也要靠後天努力，從小學會保養，那麼年紀來了，看起來也不像那個年紀。